염증과 우리 몸: 알아두면 좋은 건강 지킴이
염증은 우리 몸이 자신을 보호하고 복구하는 자연스러운 반응 중 하나입니다. 그러나 지나친 염증은 건강을 해치고 질병의 원인이 될 수 있습니다. 이 블로그 글에서는 염증에 대해 자세히 알아보고, 염증이 발생하는 원리와 종류, 그리고 적절한 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 염증과 우리 몸: 알아두면 좋은 건강 지킴이. 염증의 정의와 역할 염증은 면역 시스템의 반응으로서, 외부의 유해한 물질이나 손상된 세포에 대해 몸이 자신을 보호하고 복구하는 과정입니다. 염증은 많은 경우에는 유익하며, 상처가 낫는 것이나 감염을 막는 데 도움을 줍니다. 그러나 만약 염증이 지나치게 지속되거나 과도한 반응으로 나타나면, 우리 몸에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 즉, 다시 말하면 신체가 잠재적 또는 실제 감염과 싸우거나 ..
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2023. 8. 5. 01:35
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