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차는 전 세계적으로 인기 있는 음료 중 하나로, 맛과 향이 풍부하며 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 최근 연구에서는 차 마시기 와 치매 간에 관련성이 있다는 흥미로운 발견이 있었습니다. 이번 글에서는 차 마시기 와 치매 예방 사이의 관계에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 세계보건기구(WHO)에 다르면 전 세계적으로 5천만~6천 만명 넘는 사람들이 치매로 고통받고 있다고 합니다. 그리고 매년 그 숫치는 증가하고 있다고 합니다. 치매는 노화, 유전 및 고혈압과 같은 만성질환이 인지기능 저하의 주요 위험 요소라고 합니다. 그런데 차와 같은 특정 음료가 인지기능을 향상시킬 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 차 마시기 로 인한 치매 예방 효과는 다음과 같습니다. 차의 항산화 효과: 차는 다양한 폴리페놀류와 카..